Descubre el Poder del Tanaceto: Una Planta Medicinal para Aliviar Dolores de Cabeza y Migrañas
Feverfew (Tanacetum parthenium)
Preguntas frecuentes sobre el Tanaceto
¿Qué es la Feverfew y cuál es su origen?
La Feverfew (Tanacetum parthenium), también conocida como Matricaria parthenium, es una planta herbácea perteneciente a la familia Asteraceae. Originaria de Europa, ha sido utilizada durante siglos en la medicina herbal tradicional para aliviar el dolor de cabeza y tratar diversas condiciones médicas.
¿Cuáles son los componentes activos de la Feverfew?
La Feverfew contiene varios componentes bioactivos, siendo los más destacados:
| Componente | Propiedades Terapéuticas |
|---|---|
| Parthenólido | Acción antiinflamatoria y vasodilatadora, alivio del dolor. |
| Tanetina | Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. |
| Camazuleno | Efecto calmante y antiinflamatorio. |
| Flavonoides | Contribuyen a las propiedades analgésicas y antiinflamatorias. |
¿Cuáles son los usos terapéuticos de la Feverfew?
La Feverfew se ha utilizado en medicina herbal para tratar diversas afecciones, entre ellas:
- Migrañas y dolores de cabeza: Su capacidad para reducir la frecuencia y la intensidad de las migrañas es uno de sus usos más conocidos y respaldados científicamente.
- Artritis y dolor articular: La Feverfew tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación asociados con la artritis.
- Menstruación dolorosa: Puede ser útil para reducir los síntomas asociados con el síndrome premenstrual y la dismenorrea.
¿Cómo se recolecta la Feverfew y cómo se almacena?
La Feverfew es una planta perenne fácil de cultivar. Aquí hay algunos pasos para recolectarla y almacenarla adecuadamente:
- Recolección: Selecciona las hojas antes de que la planta florezca, ya que es cuando los niveles de parthenólido son más altos. Corta las hojas con cuidado para no dañar la planta por completo.
- Secado: Extiende las hojas en un lugar sombreado y bien ventilado. Deja que se sequen completamente durante una o dos semanas hasta que se desmoronen con facilidad.
- Almacenamiento: Guarda las hojas secas en un recipiente hermético, como frascos de vidrio, en un lugar fresco y oscuro. Así se mantendrán durante aproximadamente un año.
¿Cómo se puede utilizar el tanaceto en el hogar?
Aquí hay algunas formas sencillas de usar la Feverfew en el hogar para aliviar dolores de cabeza:
- Té de Feverfew: Prepara una infusión con hojas secas de Feverfew. Agrega una cucharadita de hojas en una taza de agua caliente y deja reposar durante 10 minutos. Cuela y bebe el té.
- Cataplasma de Feverfew: Tritura hojas frescas y aplícalas directamente sobre la frente para aliviar el dolor de cabeza.
- Aceite de Feverfew: Macera hojas secas en aceite de oliva durante algunas semanas. Luego, filtra el aceite y úsalo para masajear las sienes.
Receta de Remedio Casero: Tónico de Feverfew para Migrañas
Ingredientes:
- 1 taza de agua
- 1 cucharada de hojas secas de Feverfew
- 1 cucharada de miel
Instrucciones:
- Hierve el agua y agrega las hojas secas de Feverfew.
- Deja hervir durante 5 minutos y luego retira del fuego.
- Cuela la infusión en una taza y agrega la miel para endulzar.
- Bebe el tónico mientras esté tibio.
- Se recomienda tomar este tónico una vez al día para prevenir la aparición de migrañas.
Referencias Bibliográficas:
- Murphy JJ, Heptinstall S, Mitchell JR. Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of feverfew in migraine prevention. Lancet. 1988;2(8604):189-192.
- Pittler MH, Ernst E. Feverfew for preventing migraine. Cochrane Database Syst Rev. 2004;(1):CD002286.
- Pareek A, Suthar M, Rathore GS, Bansal V. Feverfew (Tanacetum parthenium L.): A systematic review. Pharmacogn Rev. 2011;5(9):103-110.
Este estudio divulgativo tiene fines informativos únicamente. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de utilizar plantas medicinales para tratar cualquier afección.